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南京所举办“幸福生活 快乐职场”主题讲座

发布时间2020-05-27  来源:生态环境部南京环境科学研究所

为提升南京所广大职工的情绪管理能力,有效缓减职场压力,2020522日下午,南京所工会专门邀请了南京中医药大学商学院曾智教授为全所职工开展了一次“幸福生活 快乐职场”主题讲座,南京所党委刘国才书记和广大职工特别是青年职工一起聆听了一场别开生面的职场情绪管理课。

 

 

讲座由南京所工会肖兴基主席主持。他表示,南京所以建设“特色、优势明显的一流研究所”为目标,为贯彻落实南京所走在前、做表率的工作要求,南京所工会在2020年根据所党委的部署,特别重视广大员工的身心健康。所工会在党委的领导下,致力于团队建设和个人成长,为建设一支“政治强、本领高、作风硬、敢担当、特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的生态环保铁军提供服务保障。

 

曾智教授用非常幽默风趣的讲解方式,通过一系列生动的故事以及大家耳熟能详的影视作品,让大家在轻松愉快的环境下了解了压力的本质。曾智教授阐述了科研人员在科研、住房、教育、医疗等方面存在的压力。他表示,今年中国和世界都处于疫情防控、复工复产和恢复经济的关键时期,我国在后疫情时代更需要注重职场压力调节和情绪管理,要启动工作与生活的压力调节阀,在紧张忙碌的工作与生活中,合理安排好工作和生活,同时也和大家分享了个人排解压力的有效方法。

最后,刘国才书记对此次讲座进行了总结。他表示,此次讲座非常有成效,大家在工作之余学习了情绪管理之道,同时得到了自我放松。他建议大家要适当转移注意力,学会休息,用微笑远离身边的负面情绪,学会用恰当的方式进行情绪调节,共同构建和谐而健康的工作环境,以良好的状态投入各项工作,为打赢打好污染防治攻坚战、决胜全面建成小康社会作出新的更大的贡献。

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